طبع خرفه در طب سنتی و طب اسلامی سرد و خشک در نظر گرفته میشود. خرفه دارای امگا۳ است و از همین رو موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و تصلب شرائین میشود. خرفه با داشتن مس و آهن با کم خونی مبارزه کرده و موجب تحریک تولید گلبولهای قرمز میشود. از دیگر خواص خرفه در طب اسلامی میتوان به تاثیر خرفه در کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام اشاره کرد. قرار دادن خرفه در رژیم غذایی کودکان به دلیل وجود امگا۳ میتواند علائم اختلال رشد مثل اوتیسم و بیش فعالی را کاهش دهد.
از سبزی خرفه برای گیاه خرفه برای درمان اسهال خونی، خونریزی دستگاه گوارش و حتی بواسیر د طب سنتی چینی استفاده میشود. همچنین خرفه موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش میشود. تقویت بینایی و جلوگیری از بروز آب مروارید از دیگر خواص خرفه است. خرفه حاوی کلسیم، منیزیم، آهن و منگنز است که با داشتن این مواد معدنی موجب التیام استخوانها شده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
یکی از خواص خرفه کم کردن مدت زمان و مقدار خونریزی رحم است. خرفه به دلیل اینکه میتواند از خونریزی رحم جلوگیری کند از دانههای آن میتوان در بانوان در مدت قاعدگی برای جلوگیری از خونریزی شدید استفاده کرد.
یکی از خواص خرفه این است که تخم خرفه خاصیت ضد کرم دارد و میتواند بیماریهای کبد را درمان کند. متخصصان طب سنتی بر این باورند که برای تسکین مشکلات کبد میتوان از برگ و ساقه سبزی خرفه استفاده کرد. برگهای خرفه برای افزایش و بهبود عملکرد کبد بسیار مفید و موثر هستند.
خرفه یکی از بهترین گیاهان دارویی برای دیابت است. از خواص خرفه میتوان به تنظیم قند خون افراد دیابتی و کاهش تشنگی در آنها اشاره کرد. طبق تحقیقات و مطالعات اثر هیپوگلایسمیک پلی ساکاریدهای موجود در خرفه ثابت شده است. دانههای خرفه برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو تاثیر قویتری در کاهش گلوکز ناشتا پلاسما و سطح سرمی انسولین نسبت به متفورمین دارند. دانههای خرفه با تاثیر بر ترشح انسولین به واسطه بستن کانالهای K+/ATP و تأثیر بر دپولاریزاسیون غشا و ورود کلسیم موجب کاهش سطح قند خون میشوند. همچنین خرفه میتواند موجب افزایش سطح GLP-1 (پپتید شبیه گلوبین-یک) شود که این GLP-1 از سلولهای L رودهاست، ترشح میشود و از عملکردهای آن میتوان به تقویت عملکرد سلولهای بتا پانکراس، تنظیم ترشح انسولین و ممانعت از رهایی گلوکاگون اشاره کرد. بنابراین یکی دیگر از روشهایی که سبزی خرفه میتواند بر تنظیم سطح قند خون موثر باشد افزایش سطح GLP-1 است. از سبزی خرفه میتوانید در تهیه انواع سوپ و سالاد استفاده کنید. همچنین دانه و تخم خرفه برای پخت شیرینیهای رژیمی نیز کاربرد دارد.
خرفه یک گیاه قاعده آور است و موجب تشدید تداخلات رحمی میشود از همین رو به خانمهای باردار توصیه میشود تا از مصرف گیاه خرفه پرهیز کنند، زیرا ممکن است موجب سقط جنین شود.
آیا مطمئن هستید؟