همان‌طور که اشاره کردیم، ارده شیره از خمیر کنجد له‌شده که مملو از خواص است، به همراه دوشاب تشکیل می‌شود. این ماده خوراکی نزدیک به چهار هزار سال است که در نواحی شمال آفریقا و منطقه خاورمیانه مصرف می‌شود و همچنان محبوبیت بالایی دارد. به همین منظور در کتاب‌های طب سنتی و باستانی مطالب زیادی راجع به خواص آن نوشته‌شده است.

خواص  و فواید ارده شیره چیست؟

1. حفظ سلامت قلب و عروق

2. تأمین‌کننده نیازهای بدن

3. تنظیم‌کننده فشارخون، کاهش‌دهنده کلسترول

خواص ارده و شیره انگورچیست؟