توضیحات:
شیره انگور که در طب سنتی دبس یا دوشاب نیز نامیده میشود، فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد. طبع این خوراکی گرم و تر است و بیشتر افراد میتوانند از آن استفاده کنند. این شهد شیرین بسیار مقوی، مغذی و ضد نفخ است و به دلیل داشتن ویتامینها و مواد معدنی حیاتی ازجمله کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، آهن و ویتامینهای A، B، C برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است بنابراین نباید از خوردن آن غافل شد. شیره انگور انرژیزاست چون قند طبیعی زیادی دارد و این قند خیلی سریع در بدن حلشده و انرژی بدن را تأمین میکند. این شیره گیاهی به پیشگیری از بیماریهایی مانند فشارخون بالا، افزایش کلسترول خون، آمبولی و رگهای واریسی کمک میکند و ازآنجاکه حاوی مادهی معدنی پتاسیم است موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از حمله قلبی میشود. دوشاب همچنین برای درمان عفونت و التهاب بسیار مؤثر است و اثرات شیمیدرمانی را کاهش میدهد.
خواص :
_ مفید برای ضعف بدن
_ خون ساز و چاق کننده
_ بهبود نفخ
_ ملین
_ دفع اوره
_ مسکن درد رماتیسم
شیره انگور دارای آنتیاکسیدانهای متنوع و بسیار قوی است. این آنتیاکسیدانها با پیچیدن به دور سلولهای بدن، از سرطانی شدن آنها توسط رادیکالهای آزاد جلوگیری میکنند. آنتیاکسیدانها محرک ترشح بیشتر گلبول سفید نیز هستند. عامل افزایش سطح گلبول سفید در بدن به همراه وجود مواد معدنی حیاتی مانند پتاسیم و آهن در این شیره گیاهی موجب بالا رفتن ایمنی بدن میشود و بدن را در برابر بیماریها محافظت میکند.
فواید شیره انگور برای پوست بسیار زیاد است. مصرف آن باعث ترمیم بافتهای آسیبدیده پوست و جلوگیری از پیری پوست میشود. همانطور که گفته شد این شهد گیاهی گلبولهای قرمز خون را افزایش میدهد که این امر به خوشرنگی و سرخی پوست صورت کمک میکند. شیره انگور در برابر اثرات مضر نور آفتاب از پوست محافظت کرده و برای التیام ورمهایی که به دلیل ضربه در بدن ایجادشده، بسیار مؤثر است. قرار دادن شیره انگور بهصورت مستقیم بر روی پوست، لک و چینوچروکهای آن را از بین میبرد و از افتادگی پوست پیشگیری میکند.
شیره انگور یا دوشاب به دلیل داشتن قند طبیعی و ویتامینهای حیاتی، باعث تقویت سلولهای مغزی میشود و میتواند انرژی فعالیت این سلولها را بهخوبی تأمین کند. همچنین مواد غذایی که طبع گرم دارند برای بهبود عملکرد سلولهای مغزی بسیار مفید هستند به همین علت شیره انگور نقش مؤثری در تقویت حافظه و جلوگیری از پیری مغز دارد.
افراد کمبنیه و لاغر میتوانند از شیره انگور برای چاق شدن و تأمین انرژی بدن خود استفاده کنند. این شیره به دلیل داشتن کالری بسیار زیاد باعث چاقی میشود به همین علت مصرف زیاد آن به افراد چاق یا کمتحرک توصیه نمیشود. این افراد نباید از مخلوط شیره انگور با شیر یا چای استفاده کنند چون باعث ایجاد چربی اضافه در بدنشان و اضافهوزن بیشتر میشود؛ بهعبارتدیگر، مواد غذایی که به همراه شیره انگور مصرف میشوند، میتوانند در اثرگذاری آن بر وزن بدن تأثیرگذار باشند.
شیره انگور به دلیل داشتن مقدار زیاد مواد معدنی و ویتامینها، برای رشد کودکان مؤثر است. چون کودکان برای رشد به مواد مغزی بیشتری نیاز دارند توصیه میشود در رژیم غذایی آنها از شیره انگور استفاده شود. ازآنجاییکه شیره انگور کالری بالایی دارد برای کودکان ضعیف، لاغر و یا افرادی که در اثر بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شدهاند بسیار مفید است.
آیا مطمئن هستید؟